21 Giugno: International Yoga Day

di: Valeria

tempo di lettura:

20 Giugno 2021

2 minuti

Magazine

in evidenza

Pilates

Calciatori e Pilates: strategia per un allenamento vincente!

DI: Valeria

25 Luglio 2024

Yoga

JAPA MALA: una collana sacra per protezione e devozione

DI: Valeria

27 Giugno 2024

Benessere

INCENSO: scopri i benefici del suo utilizzo

DI: Valeria

20 Giugno 2024

Benessere

Aromaterapia per la primavera

DI: Valeria

30 Maggio 2024

Yoga

432Hz: la frequenza del cuore

DI: Valeria

23 Maggio 2024

Pilates

LE MOLLE: a cosa servono?

DI: Valeria

2 Maggio 2024

Benessere

Allungamento muscolare: perché il Pilates è un grande alleato

DI: Mara

12 Settembre 2023

Blog

GANESHA: il Dio del Popolo

DI: Mara

29 Agosto 2023

Benessere

Metta: la meditazione della gentilezza amorevole

DI: Mara

15 Agosto 2023

Benessere

Pilates in gravidanza: ecco perché fa così bene

DI: Mara

1 Agosto 2023

Benessere

Yoga per gli uomini: storia e benefici

DI: Mara

25 Luglio 2023

Benessere

Sciatica: come alleviare il dolore con il Pilates

DI: Mara

18 Luglio 2023

Pilates

PLANK: esecuzione corretta e benefici

DI: Andrea

12 Settembre 2024

tutti gli articoli

Alimentazione

I 3 Dosha: un piccolo grande tema dell’Ayurveda

DI: Mara

Benessere

Mal di schiena: come dimenticarsene attraverso il Pilates

DI: Mara

Benessere

PALO SANTO: storia e benefici di un legno sacro

DI: Mara

Benessere

Pavimento pelvico: un grande alleato del benessere fisico

DI: Mara

Benessere

BANDHA: cosa sono?

DI: Mara

Benessere

Pilates e postura: in che modo sono correlati?

DI: Mara

Benessere

ASANA: scopriamo un termine Sanscrito

DI: Mara

Benessere

PIlates, Yoga e colonna vertebrale

DI: Mara

Scopri come
praticare

Categorie:

Scopri come
praticare